エステ 新宿 ビューティースリム スタッフブログ

ヨーグルト

皆様こんにちは!ビューティスリム早坂です(。・ω・。)

暑い日が続いてますが皆様体調いかがでしょうか


この季節はどこに行っても【冷房】が付いてますので外から体がどうしても冷える季節です(´;ω;`)

そんな季節だからこそ!当店でブームになっております【ホットヨーグルト】のお知らせです♪
山田花子さんが1ヶ月で-5キロを成し遂げたダイエット方法をお教え致します

ダイエットに重要な栄養素は皆様ご存知ですか?
筋肉や細胞の材料たんぱく質は当然の事、もう1つ忘れては行けないのが【ミネラルとカルシウム】。

人間の体はカルシウムが不足するとなんと自分の骨からカルシウムを血中に流す働きがあるのをご存知ですか?

自分の体を削ってる訳ですので体は生命危機を感じ、通常よりも多くの脂肪を蓄えようとする働きが活発になります。
この状態になると『何も変えてないのに体重、体脂肪が上がった…』という状態になってきます。。

そこで!ホットヨーグルトの登場です。


方法はとっても簡単♪

朝1番、プレーンヨーグルトをラップをせずにレンジで30秒チン♪


数時間空っぽな状態だった胃は普段よりも数倍吸収がよくなっています。そこを狙って、カルシウムとミネラルを入れてあげると共に、冷えた内臓をヨーグルトが暖めてくれるので日中のエネルギー代謝が大幅にUPしてくれるのですヾ(=^▽^=)ノ

ホットヨーグルトの後にフルーツ等を召し上がって頂いても大丈夫ですし、

最もBESTなのはホットヨーグルト+シェイク!更にはビタミンやカルシウムのタブレットを飲めばどんどん体の中から痩せ体質に★

薄着になる夏はもちろん、溜め込みやすい冬場に向けて、今から痩せるお体にしませんか(*´∇`)?


食品購入でポイントも貯まるのでフェイシャルやバスト、アロママッサージなんかも無料で貰えて一石二鳥(*´∀`*)

内側からも外側からも綺麗になりましょう*
2011年07月26日(火) No.20 (未分類)

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